Содержание
- Составная часть вегетативной нервной системы, участвующая в регуляции ряда функций организма спортсмена таким образом, что это может отразиться негативно на достижении высокого спортивного результата, называется _________ системой.
- Способность спортсмена предвидеть (предугадать) действия и движения соперника или партнера до их реального осуществления — это
- Однообразное мотивирование — сначала способствующее росту результатов деятельности, после определенной «критической точки» оказывающее противоположное воздействие, — это закономерность
- Всесторонняя общефизическая и специальная технико-тактическая подготовка спортсмена, в которой основное внимание уделяется воспитанию личностных качеств, характеризующих морально-волевую и психическую готовность к хорошо осмысленному, активно-творческому ведению спортивной борьбы — это главное условие
- Высокая помехоустойчивость в процессе соревнования обеспечивается возникновением и укреплением в коре головного мозга
- Способность спортсмена самостоятельно организовывать сами действия для достижения целей — это волевое качество называется
- Максимальная мобилизация физических и психических резервных возможностей спортсмена в процессе подготовки и непосредственно в соревновании направлена на достижение
- Терпимость к гнетущему напряжению, тревожности, возникшего в ситуации, когда достижение спортсменом жизненно значимой для него цели высокого результата или победы в соревнованиях находится под угрозой, — это
- Отражение действительности в ощущениях и восприятиях, степень восприятия — это __________ уровень.
- Спортивная деятельность направлена на формирование
- Профессиональный спортсмен должен много времени уделять по совершенствованию
- Такие ощущения, как свежесть, легкость мышц, каждый спортсмен обязан уметь вызывать у себя с помощью
- Чтобы концентрированное внимание стало устойчивым, его следует ежедневно вырабатывать с помощью
- Способность воспринимать пространственные отношения, непосредственно связанные с управлением движениями на основе комплексного функционирования анализаторов, точно оценивать и соблюдать пространственные параметры движений за счет регуляции своих действий — это чувство
- Приучение к спорту является
- Патологическое состояние спортсмена, характеризующееся значительным снижением уровня спортивной работоспособности, негативными симптомами функционального характера в сочетании с психической депрессией, — это
- Культура проведения тренировки — это
- Тренировочные занятия у спортсменов высокого класса отличаются
- Игрок или команда, занимающие в чемпионате последние места — это
- Сбор достаточной и достоверной информации об условиях будущего соревнования, формирования состояния психической готовности к соревновательной борьбе — это исходная часть _________ подготовки.
- Переживание гнетущего напряжения, тревожности, безысходности, отчаяния, возникшего в ситуации, когда достижение спортсменом жизненно значимой для него цели (высокого результата, победы в соревнованиях и т.п.) находится под угрозой, — это
- Период, на протяжении которого ведется обучение сложному физическому упражнению, делится на
- Осознание своей причастности к делам и свершениям своей страны является стимулом к
- Степень словесно доказательных или словесно опровергающих способов установления взаимоотношений между спортсменом-тренером, спортсменом-спортсменом, тренером-тренером — это ___________ уровень.
- В конечном счете, спортсмены должны показывать ___________ результаты.
- Способность предельно сосредоточиваться на том деле, которым занимаешься в данный момент, необходимо систематически
- Деятельность, связанная с сознанием опасности, требующая преодоления отрицательных эмоциональных состояний, вызываемых сильным утомлением, болью, непосильными трудностями — это проявление таких волевых качеств, как
- Ощущения, дающие информацию о движении и положении собственного тела, возникающие при раздражении проприорецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, суставах и связках, — это __________ ощущения.
- В воспитательных целях тренер использует в процессе тренировок
- Особенности среды и предметов, с которыми спортсмену приходится иметь дело во время тренировок и спортивных соревнований — это
- Честная игра — это
- Оказание тренером психологической помощи спортсмену до начала соревнования и во время перерывов называется
- Чрезмерно длительное (по сравнению с оптимальным) время сосредоточения — это проявление
- Обостренность восприятия адекватных стимулов, активизация мыслительных процессов (ускорение оперативного мышления) в состоянии готовности к соревнованиям — это признаки
- Спортивная деятельность, доставляющая спортсмену большое эмоциональное удовлетворение, если она педагогически правильно организована, — это
- Для воспитуемых образцом нравственности должен быть
- В процессе обучения двигательным действиям суммарная деятельность органов чувств синтезируется в ___________ системе.
- Зависимость восприятия от прошлого опыта спортсмена, от общего содержания его психической деятельности и от индивидуальных особенностей — это ___________ уровень.
- Процесс произвольного воздействия на психическое состояние и психомоторику спортсмена после завершения соревнований, осуществляемый с целью их оптимизации самим атлетом (саморегуляция) или тренером, врачом, психологом (гетерорегуляция), — это
- Процесс преодоления внешней среды, где протекают состязания, преодоления сопротивления соперника, преодоления спортсменом самого себя — это
- В нормальных условиях соревнования поведение спортсмена контролируется большинстве случаев
- Высококлассные спортсмены, обладающие большим техническим мастерством, но без достаточных нравственных устоев свой уход со спортивной арены, т.е. прощание с чемпионской славой и славой рекордсмена мира, воспринимают как
- Комплексный метод саморегуляции психического состояния, который основан на принципах, предусматривающих расслабление всех мышц, снятие нервного напряжения успокоение и нормализацию функций организма с помощью специальных формул самовнушения, — это
- Процесс, когда ставится задача создания предварительных представлений и понятий об изучаемом физическом упражнении и главным образом о его кинематической структуре, — это
- Специальный метод, используемый в процессе открытия нового — это
- Уверенность в своих силах, сильная воля и развитая способность к самоорганизации и самоуправлению в сложных ситуациях спортивной борьбы с равным или превосходящим соперником подкрепляется
- Способность спортсмена определять длину дистанции без наличия разметки по ощущениям — это чувство
- Многократное мысленное воспроизведение двигательного действия (с особой концентрацией внимания на его решающих или не удающихся фазах), а также ситуаций соревновательной борьбы — это
- Способность пловца непрерывно получать информацию от различных анализаторов (рецепторов мышц, глаз, вестибулярного аппарата, кожи, сосудов и др.), позволяющих ему лучше ощущать положение своего тела в воде, давление воды на гребущие поверхности, ускорение конечностей во время гребков, скорость движения и т.д., — это чувство
- Степень быстрого восприятия каких-либо воздействий на органы чувств спортсмена — это ___________ уровень.
Составная часть вегетативной нервной системы, участвующая в регуляции ряда функций организма спортсмена таким образом, что это может отразиться негативно на достижении высокого спортивного результата, называется _________ системой.
- сердечно-сосудистой
- симпатоадреналовой
- вкусовой сенсорной
- нервной
Способность спортсмена предвидеть (предугадать) действия и движения соперника или партнера до их реального осуществления — это
- реакция
- акция
- антиципация
- реализация
Однообразное мотивирование — сначала способствующее росту результатов деятельности, после определенной «критической точки» оказывающее противоположное воздействие, — это закономерность
- общественных организаций
- Иванова-Радкевича
- спортивных федераций
- Иеркса-Додсона
Всесторонняя общефизическая и специальная технико-тактическая подготовка спортсмена, в которой основное внимание уделяется воспитанию личностных качеств, характеризующих морально-волевую и психическую готовность к хорошо осмысленному, активно-творческому ведению спортивной борьбы — это главное условие
- повышения спортивного интеллекта
- решения межличностных отношений
- снижения общественной активности
- достижения победы в спорте
Высокая помехоустойчивость в процессе соревнования обеспечивается возникновением и укреплением в коре головного мозга
- нейронов новизны
- нейронов тождества
- интегральной рабочей доминанты
- нейрофизиологических механизмов внимания
Способность спортсмена самостоятельно организовывать сами действия для достижения целей — это волевое качество называется
- категоричностью
- радикальностью
- инициативностью
- безапелляционностью
Максимальная мобилизация физических и психических резервных возможностей спортсмена в процессе подготовки и непосредственно в соревновании направлена на достижение
- сотрудничества
- победы
- партнерства
- поддержки
Терпимость к гнетущему напряжению, тревожности, возникшего в ситуации, когда достижение спортсменом жизненно значимой для него цели высокого результата или победы в соревнованиях находится под угрозой, — это
- повышенная адаптация
- ускоренная ассимиляция
- сенсорная информация
- фрустрационная толерантность
Отражение действительности в ощущениях и восприятиях, степень восприятия — это __________ уровень.
- сенсорный
- импульсивный
- перцептивный
- когнитивный
Спортивная деятельность направлена на формирование
- конфликтных отношений
- общего адаптационного синдрома
- социально-психологического климата в коллективе
- психофизиологического стресса
Профессиональный спортсмен должен много времени уделять по совершенствованию
- независимости
- импульсивности
- психорегуляции
- агрессии
Такие ощущения, как свежесть, легкость мышц, каждый спортсмен обязан уметь вызывать у себя с помощью
- программы движения
- скелетных мышц
- разминочных упражнений
- координации движений
Чтобы концентрированное внимание стало устойчивым, его следует ежедневно вырабатывать с помощью
- специальных упражнений
- образования энграмм
- образной памяти
- специфических видов памяти
Способность воспринимать пространственные отношения, непосредственно связанные с управлением движениями на основе комплексного функционирования анализаторов, точно оценивать и соблюдать пространственные параметры движений за счет регуляции своих действий — это чувство
- времени
- скорости
- спортивного снаряда
- пространства
Приучение к спорту является
- следствием упражнения
- вегетативным компонентом
- аффективным компонентом
- непроизвольным актом
Патологическое состояние спортсмена, характеризующееся значительным снижением уровня спортивной работоспособности, негативными симптомами функционального характера в сочетании с психической депрессией, — это
- адаптация
- перетренированность
- стимулирование
- трансформация
Культура проведения тренировки — это
- воспитание восприятия пространства и времени
- способность к оценке своих действий
- устойчивость к внешним помехам
- эстетика обстановки, в которой спортсмены занимаются
Тренировочные занятия у спортсменов высокого класса отличаются
- способностью к самосохранению
- самостоятельностью и ответственностью
- легкостью и непринужденностью
- разочарованием и неприязнью
Игрок или команда, занимающие в чемпионате последние места — это
- инсайд
- лидер
- координатор
- аутсайдер
Сбор достаточной и достоверной информации об условиях будущего соревнования, формирования состояния психической готовности к соревновательной борьбе — это исходная часть _________ подготовки.
- физической
- специальной
- теоретической
- психологической
Переживание гнетущего напряжения, тревожности, безысходности, отчаяния, возникшего в ситуации, когда достижение спортсменом жизненно значимой для него цели (высокого результата, победы в соревнованиях и т.п.) находится под угрозой, — это
- парапсихологический феномен
- фрустрационное состояние
- адаптация
- медитация
Период, на протяжении которого ведется обучение сложному физическому упражнению, делится на
- четыре этапа
- три этапа
- два этапа
- пять этапов
Осознание своей причастности к делам и свершениям своей страны является стимулом к
- участию в экстремальных видах спорта
- спортивным достижениям
- экзотическим путешествиям и экскурсиям
- личному укреплению здоровья
Степень словесно доказательных или словесно опровергающих способов установления взаимоотношений между спортсменом-тренером, спортсменом-спортсменом, тренером-тренером — это ___________ уровень.
- желаемый
- вербально-логический
- импульсивный
- равновесный
В конечном счете, спортсмены должны показывать ___________ результаты.
- средние
- критические
- низкие
- высокие
Способность предельно сосредоточиваться на том деле, которым занимаешься в данный момент, необходимо систематически
- развивать
- раскрывать
- выявлять
- создавать
Деятельность, связанная с сознанием опасности, требующая преодоления отрицательных эмоциональных состояний, вызываемых сильным утомлением, болью, непосильными трудностями — это проявление таких волевых качеств, как
- выносливость и жесткость
- смелость и стойкость
- доброта и мягкость
- сентиментальность и игривость
Ощущения, дающие информацию о движении и положении собственного тела, возникающие при раздражении проприорецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, суставах и связках, — это __________ ощущения.
- тактильные
- вкусовые
- мнемические
- кинестезические
В воспитательных целях тренер использует в процессе тренировок
- беседы
- декларирование
- нотации
- голословное повторение стандартных штампов
Особенности среды и предметов, с которыми спортсмену приходится иметь дело во время тренировок и спортивных соревнований — это
- состояние динамического рассогласования
- состояние адекватной мобилизации
- трудности внешние
- благоприятные условия
Честная игра — это
- эмоциональность
- фейр плей
- плей-офф
- общая активность
Оказание тренером психологической помощи спортсмену до начала соревнования и во время перерывов называется
- беседой
- советами соперника
- секундированием
- общением
Чрезмерно длительное (по сравнению с оптимальным) время сосредоточения — это проявление
- внутренней неуверенности спортсмена
- поддержания произвольного движения
- выработки двигательного навыка
- внешней неуверенности спортсмена
Обостренность восприятия адекватных стимулов, активизация мыслительных процессов (ускорение оперативного мышления) в состоянии готовности к соревнованиям — это признаки
- слабой физической готовности
- слуховой адаптации
- кинестезических ощущений
- интеллектуальной собранности спортсмена
Спортивная деятельность, доставляющая спортсмену большое эмоциональное удовлетворение, если она педагогически правильно организована, — это
- школа злословия
- школа олимпийского резерва
- школа нравственного опыта
- школа образовательная
Для воспитуемых образцом нравственности должен быть
- тренер
- соперник
- друг
- собеседник
В процессе обучения двигательным действиям суммарная деятельность органов чувств синтезируется в ___________ системе.
- центральной нервной
- дыхательной
- лимфатической
- эндокринной
Зависимость восприятия от прошлого опыта спортсмена, от общего содержания его психической деятельности и от индивидуальных особенностей — это ___________ уровень.
- высокий
- желаемый
- апперцептивный
- импульсивный
Процесс произвольного воздействия на психическое состояние и психомоторику спортсмена после завершения соревнований, осуществляемый с целью их оптимизации самим атлетом (саморегуляция) или тренером, врачом, психологом (гетерорегуляция), — это
- адаптация болевых рецепторов
- постсоревновательная психическая регуляция
- чувствительность обонятельной системы
- мышечная и суставная рецепция
Процесс преодоления внешней среды, где протекают состязания, преодоления сопротивления соперника, преодоления спортсменом самого себя — это
- деловая игра
- унижение конкурента
- соревновательная борьба
- жесткая конкуренция
В нормальных условиях соревнования поведение спортсмена контролируется большинстве случаев
- невозмутимостью соперника
- советами друзей
- реакцией зрителей
- мышлением и волей
Высококлассные спортсмены, обладающие большим техническим мастерством, но без достаточных нравственных устоев свой уход со спортивной арены, т.е. прощание с чемпионской славой и славой рекордсмена мира, воспринимают как
- утрату физических сил
- тактические действия
- тяжелую личную трагедию
- заслуженный отдых
Комплексный метод саморегуляции психического состояния, который основан на принципах, предусматривающих расслабление всех мышц, снятие нервного напряжения успокоение и нормализацию функций организма с помощью специальных формул самовнушения, — это
- ритмы и мышление
- нейронные корреляты мыслительных операций
- физическая тренировка
- аутогенная тренировка
Процесс, когда ставится задача создания предварительных представлений и понятий об изучаемом физическом упражнении и главным образом о его кинематической структуре, — это
- второстепенный этап
- главный этап
- завершающий этап
- этап ознакомления
Специальный метод, используемый в процессе открытия нового — это
- эвристический метод познания
- слуховая чувствительность
- теория Гельмгольца
- адаптация
Уверенность в своих силах, сильная воля и развитая способность к самоорганизации и самоуправлению в сложных ситуациях спортивной борьбы с равным или превосходящим соперником подкрепляется
- пылким сопереживанием
- страстным желанием победы
- яркими мыслительными операциями
- улучшением условий жизни
Способность спортсмена определять длину дистанции без наличия разметки по ощущениям — это чувство
- скорости
- дистанции
- меры
- трассы
Многократное мысленное воспроизведение двигательного действия (с особой концентрацией внимания на его решающих или не удающихся фазах), а также ситуаций соревновательной борьбы — это
- тренинг мышц
- спортивная подготовка
- идеомоторная тренировка
- учебно-тренировочный тренаж
Способность пловца непрерывно получать информацию от различных анализаторов (рецепторов мышц, глаз, вестибулярного аппарата, кожи, сосудов и др.), позволяющих ему лучше ощущать положение своего тела в воде, давление воды на гребущие поверхности, ускорение конечностей во время гребков, скорость движения и т.д., — это чувство
- воды
- ответственности
- победы
- дистанции
Степень быстрого восприятия каких-либо воздействий на органы чувств спортсмена — это ___________ уровень.
- высокий
- сенсомоторный
- когнитивный
- импульсивный
