Физическая культура (СП). Часть 1

Из перечисленного: 1) время, 2) скорость, 3) расстояние, 4) маршрут — для реализации оздоровительного воздействия ходьбы необходимо учитывать

• 1, 2, 4
• 1, 2, 3
• 1, 3, 4
• 2, 3, 4

Кости конечностей человека относятся к

• смешанным
• трубчатым
• губчатым
• плоским

Из перечисленных факторов физической окружающей среды: 1) барометрическое давление, 2) газовый состав воздуха, 3) влажность воздуха, 4) температура воздуха, 5) солнечная радиация — к природным относят

• только 1, 3, 5
• 1, 2, 3, 4, 5
• только 2, 4
• только 1, 3, 4, 5

Особое состояние организма, обусловленное недостаточной двигательной активностью, называется

• гипоксией
• гипокинезией
• гиподинамией
• атрофией

Из перечисленного: 1) поверхностные и глубокие мышцы, 2) наружные и внутренние, 3) латеральные, 4) медиальные — по положению различают мышцы

• только 1, 2, 3
• только 1, 3, 4
• только 2, 3, 4
• 1, 2, 3, 4

К факторам производственной сферы человека относят

• условия труда
• экологию
• климат
• электромагнитные поля

В покое у человека частота сердечных сокращений колеблется в пределах (уд./мин)

• 45-60
• 85-95
• 60-75
• 75-85

К функциональным пробам сердечно-сосудистой системы относят

• 20 приседаний за 30 секунд
• 50 прыжков на скакалке
• 10-минутный бег на месте
• 100 подскоков за 30 секунд

Время полного кругооборота по сосудистой системе и сердцу в состоянии покоя составляет (с)

• 50-60
• 20-25
• 30-45
• 10-15

Скорость оздоровительного бега составляет (км/час)

• 7-11
• 5-6
• 12-13
• 1-3

Из перечисленного: 1) вода, 2) соли, 3) энергетические вещества, 4) металлы — восстановительные процессы в организме человека могут быть ускорены за счет снабжения

• 1, 3, 4
• 1, 2, 4
• 2, 3, 4
• 1, 2, 3

Сложнокоординированный двигательный акт, включающий в себя условно-рефлекторные и безусловно-рефлекторные элементы, называется

• двигательным действием
• двигательным навыком
• двигательным стереотипом
• двигательным умением

Из перечисленного: 1) врабатывание, 2) период оптимальной работоспособности, 3) период неустойчивой компенсации, 4) период прогрессирующего утомления — к периодам деятельности относятся

• только 2, 3, 4
• только 1, 2, 3
• 1, 2, 3, 4
• только 1, 2, 4

Количество крови, выталкиваемое одним желудочком сердца в сосудистое русло при одном сокращении, называется объемом крови

• общим
• диастолическим
• систолическим
• минутным

Условием интеллектуальной деятельности и ее характеристикой служат способности

• умственные
• актерские
• музыкальные
• физические

Между поверхностями суставных поверхностей при движении уменьшает трение

• суставной хрящ
• связки
• суставная жидкость
• суставная капсула

Из перечисленных групп гормонов: 1) регулирующие минеральный обмен, 2) регулирующие углеводный, белковый и жировой обмен, 3) влияющие на развитие половых органов, 4) влияющие на рост организма — кора надпочечников продуцирует

• 1, 2, 4
• 1, 2, 3
• 1, 3, 4
• 2, 3, 4

Свертываемости крови способствуют

• эритроциты
• лейкоциты
• тромбоциты
• плазма

Увеличение массы тела происходит практически параллельно с увеличением его длины и стабилизируется к

• 22-25 годам
• 33-35 годам
• 18-22 годам
• 27-30 годам

Из перечисленного: 1) гипофиз, 2) эпифиз, 3) надпочечники, 4) щитовидная и вилочковая, 5) паращитовидные и половые, 6) поджелудочная — к железам внутренней секреции относятся

• только 1, 3, 4, 5, 6
• только 4, 5, 6
• 1, 2, 3, 4, 5, 6
• только 1, 2, 3

Химическое расщепление пищевых веществ под действием ферментов на такие, которые могут всасываться в кровь и лимфу, относится к пищеварительной функции

• моторной
• всасывающей
• экскреторной
• секреторной

Из перечисленных функций: 1) транспортная, 2) защитная, 3) поддержания гомеостаза, 4) проводниковая — кровь в организме человека выполняет следующие

• 1, 2, 4
• 2, 3, 4
• 1, 2, 3
• 1, 2, 3, 4

Из перечисленного: 1) тазовая кость, 2) крестец, 3) бедро, 4) голень, 5) стопа — скелет свободной нижней конечности состоит из

• 1, 3, 4, 5
• 1, 2, 3, 4, 5
• 1, 2, 3
• 3, 4, 5

Из перечисленного: 1) работа сердца, 2) сопротивление стенок сосудов, 3) гидростатические силы, 4) проницаемость сосудов — кровяное давление обусловлено

• 2, 3, 4
• 1, 2, 3
• 1, 2, 4
• 1, 3, 4

Основание черепа человека относится к костям

• трубчатым
• губчатым
• плоским
• смешанным

В составе опорно-двигательного аппарата выделяют пассивную часть, которая называется

• скелет
• система мышц
• хрящи
• суставы

Из перечисленного: 1) трубчатые, 2) губчатые, 3) плоские, 4) смешанные — кости человека в зависимости от формы и функции делятся на

• 1, 2, 3, 4
• только 1, 2
• только 1, 2, 3
• только 2, 3, 4

Из перечисленного: 1) кровь, 2) лимфа, 3) тканевая жидкость, 4) железы — внутренняя среда организма включает в себя

• 1, 3, 4
• 2, 3, 4
• 1, 2, 4
• 1, 2, 3

Из перечисленного: 1) дыхательный объем, 2) резервный вдох, 3) резервный выдох, 4) кислородный объем — к легочным объемам относят

• 1, 3, 4
• 2, 3, 4
• 1, 2, 3
• 1, 2, 4

Определение максимального потребления кислорода проводят при

• динамометрии
• калиперометрии
• велоэргометрии
• антропометрии

Наиболее древним и примитивным отделом центральной нервной системы является

• средний мозг
• мозжечок
• спинной мозг
• продолговатый мозг

Структурной и функциональной единицей почек является

• кардиоцит
• миоцит
• нефрон
• нейрон

Ткань, особенностью которой является наличие в ней значительного количества межклеточного вещества, вырабатываемого и контролируемого клетками, называется

• мышечной
• эпителиальной
• нервной
• соединительной

Из перечисленных биологических наук: 1) анатомия, 2) гигиена, 3) физиология, 4) экология — в изучении жизнедеятельности организма человека основную роль играют

• 1, 2, 3, 4
• 1, 2, 3
• 2, 3, 4
• 1, 3, 4

Совокупность специализированных нервных структур, осуществляющих восприятие определенных раздражений, проведение возникающих при этом возбуждений, высший их анализ, называется

• сенсорной системой
• высшей нервной деятельностью
• центральной нервной системой
• вегетативной нервной системой

Из перечисленного: 1) период, 2) амплитуда, 3) фаза, 4) высокий уровень, 5) профиль — биоритмы характеризуются

• 1, 2, 3, 5
• 2, 3, 4, 5
• 1, 2, 3, 4
• 1, 3, 4, 5

У мальчиков наибольшая интенсивность роста наблюдается в период

• от 16 до 20 лет
• от 8 до 10 лет
• от 12 до 16 лет
• от 10 до 12 лет

Из перечисленного: 1) ключица, 2) лопатка, 3) плечо, 4) предплечье, 5) кисть — скелет свободной верхней конечности включает в себя

• 1, 3, 4, 5
• 3, 4, 5
• 1, 2, 3
• 1, 2, 3, 4, 5

Из перечисленного: 1) сумма сил мышечных волокон, 2) сократительная способность мышечных волокон, 3) количество мышечных волокон в мышце, 4) количество функциональных единиц, 5) исходная длина мышцы, 6) условия взаимодействия с костями скелета — сила мышцы зависит от

• только 1, 3, 4
• 1, 2, 3, 4, 5, 6
• только 2, 3, 4, 5
• только 1, 2, 5, 6

Надпочечники расположены на

• нижнем полюсе почек
• латеральной стороне почек
• верхнем полюсе почек
• медиальной стороне почек

Концентрация гемоглобина в организме человека составляет (г)

• 650-700
• 750-900
• 600-650
• 750-800

Объективным признаком переутомления выступает

• усталость
• депрессия
• снижение работоспособности
• нервозность

К факторам биологической окружающей среды человека относят

• атмосферные явления
• почву
• воду
• растительный мир

Соединение гемоглобина с кислородом называется

• оксигемоглобином
• метгемоглобином
• карбиногемоглобином
• карбамингемоглобином

Из перечисленного: 1) езда на велосипеде, 2) бег, 3) ходьба на лыжах, 4) плавание — к циклическим упражнениям относят

• 1, 3, 4
• 1, 2, 3, 4
• 1, 3, 5
• 2, 3, 4

Частота дыхания у нетренированных людей в покое составляет в минуту

• 12-15 циклов
• 21-24 цикла
• 16-20 циклов
• 25-28 циклов

Железа внутренней секреции, состоящая из трех долей — передней, промежуточной и задней, — это

• поджелудочная железа
• эпифиз
• гипофиз
• надпочечники

Мышцы человека непосредственно связаны с костями

• связками
• сухожилиями
• надкостницей
• хрящами

Кости черепа, таза, поясов конечностей человека относятся к костям

• смешанным
• губчатым
• трубчатым
• плоским

Из перечисленного: 1) почки, 2) легкие, 3) железы желудочно-кишечного тракта, 4) потовые, сальные, половые железы, 5) молочные, слюнные, слезные железы — функции органа выделения в организме выполняют

• только 2, 3, 4
• только 1, 2, 3, 4
• 1, 2, 3, 4, 5
• только 1, 4, 5