Физическая культура (НПО). Часть 1

Родиной Олимпийских игр является

• Древняя Греция
• Древний Египет
• Византия
• Древний Рим

Содержание ППФП зависит от профиля учебного заведения и

• напряженности труда на производстве
• степени подготовленности учащихся
• характера труда на производстве
• времени года

Первым Российским Олимпийским чемпионом стал

• В. Алексеев — штанга
• Ю. Тюкалов — гребля
• Н. Панин-Коломенский — фигурное катание на коньках
• Б. Шахлин — гимнастика

Программа помощи развивающимся странам в области спорта называется

• программой Олимпийского развития
• программой Олимпийкой солидарности
• фондом Олимпийской солидарности
• Генеральной Ассоциацией международных спортивных федераций

В истории развития физической культуры наибольший расцвет приходится на

• Римскую империю
• Древний Египет
• Древнюю Грецию
• средние века

Абсолютный рекорд за всю историю спорта по числу золотых медалей на одних Олимпийских играх принадлежит

• пловцу Марку Спитцу /США/
• гимнастке Нади Коменэч /Румыния/
• пловцу Владимиру Сальникову /СССР/
• боксеру Теофило Стивенсону /Куба/

В зимних Олимпийских играх рекорды регистрируются только в

• биатлоне
• лыжах
• бобслее
• коньках

Спортивной формой называют

• подъем работоспособности до нужного уровня
• значительные изменения в организме спортсмена
• состояние наилучшей готовности спортсмена к спортивным достижениям
• специальную одежду для занятий спортом

Президентом Международного Олимпийского комитета на 2008 г. являлся

• Жак Рогге
• Мишель Платини
• Лорд Килланин
• Хуан Антонио Саморанч

Нравственные (ая) черты (а) личности, раскрываемые в спорте, — это

• трудолюбие, целеустремленность
• благородство и честность
• дисциплинированность
• наблюдательность, внимание

Составной частью здорового образа жизни является

• лечебная и базовая физическая культура
• гигиеническая и рекреативная культура
• спорт высших достижений
• профессионально-прикладная подготовка

Основной формой физического воспитания в школе являет(ют)ся

• самостоятельные занятия
• урок
• внешкольные занятия
• внеурочные мероприятия

На церемонии закрытия Олимпийских игр олимпийский флаг передается на хранение мэру следующей Олимпиады

• Президентом страны проводившей Олимпиады
• мэром города, в котором проводились Игры
• Президентом МОК
• сильнейшим спортсменом

Право проведения Олимпийских игр предоставляется

• городу
• столице
• контингенту
• стране

Задачи широкого физического образования и достижения базового уровня всестороннего развития жизненно важных физических способностей решает

• профессионально-прикладная физическая подготовка
• специальная физическая подготовка
• школьная физическая подготовка
• общая физическая подготовка

Индивидуальное, качественное, системное и динамическое состояние личности, отражающее ее образованность в конкретном виде деятельности, формах активной физкультурно-спортивной деятельности, здоровом образе жизни, а также физическую подготовленность и совершенство, — это

• физическое совершенство
• профессионально-прикладная физическая культура
• физическая культура личности
• физическое воспитание

Рекорд Олимпийских игр по числу завоеванных наград принадлежит

• гимнастке Ларисе Латыниной
• гребцу Вячеславу Иванову
• дискоболу Альфреду Ортеру
• прыгуну Виктору Санееву

Основная цель занятий спортом — это

• подготовка к определенному роду деятельности
• укрепление здоровья
• улучшение форм тела
• достижение высокого спортивного результата

Физическая культура — это

• организованное использование занятия физическими упражнениями
• систематическое использование физических упражнений
• рациональное использование человеком двигательной деятельности
• использование средств физической культуры и спорта для восстановления и укрепления здоровья

Зимние Олимпийские игры проводятся в (во) ___ год Олимпиады

• третий
• первый
• второй
• четвертый

Регулярные занятия физической культурой в молодом возрасте

• охраняют здоровье и активное долголетие
• предупреждают преждевременное старение
• совершенствуют физическое развитие и работоспособность, обеспечивают готовность к труду и защите Родины
• предупреждают заболевания и осложнения

О закрытии Олимпийских игр объявляет

• мэр города, принимавший Игры
• Президент МОК
• Президент НОК
• глава государства

Для большинства зрителей спорт интересен

• рекламой спортивных товаров и услуг
• проявлением физических и духовных качеств
• совершенством форм движений
• формой общения с другими болельщиками

Команды Советского Союза впервые приняли участия в олимпийских играх в

• 1924 году в Париже
• 1952 году в Хельсинки
• 1908 году в Лондоне
• 1956 году в Мельбурне

Результатом физической подготовки является

• физическая культура
• физическое воспитание
• физическая подготовленность
• спортивная подготовленность

Нормой ежедневной двигательной активности школьника принято считать ___ тыс. шагов

• 40 — 50
• 5 — 8
• 10 — 12
• 15-30

Свод Олимпийских законов называется

• правилами
• конституцией
• хартией
• уставом

Активный отдых — это

• «боление» за свою спортивную команду
• движение
• чтение
• просмотр спортивных телепередач

Совокупность спортивной информации, произведений искусства, разнообразных видов спорта, игр, комплексов физических упражнений, этических норм, регулирующих поведение человека в процессе физкультурно-спортивной деятельности, — ценности физической культуры

• материальные
• социальные
• духовные
• олимпийские

Для активного отдыха на уроке вводится

• физкультминутка
• просмотр учебного фильма
• контрольная работа
• уборка класса

Форма физической культуры, использующая физические упражнения в качестве средств и методов лечения и восстановления функций организма, называется

• лечебной
• гигиенической
• базовой
• медицинской

Команда России впервые выступила самостоятельной командой в

• 1988 году — XXIV Олимпийские игры /Сеул/
• 2000 году — XXVI Олимпийские игры /Сидней/
• 1996 году — XXVI Олимпийские игры /Атланта/
• 1992 году — XXV Олимпийские игры /Барселона/

Главная цель занятия физической культурой людей среднего и старшего возраста — это

• укрепление здоровья, повышение общей работоспособности
• добиваться высоких спортивных результатов
• восстановление функций организма
• формирование двигательных умений и навыков, способствующих росту профессионального мастерства

Фундаментальная часть физической культуры, включенная в систему образования и воспитания подрастающего поколения в качестве базового уровня физической подготовленности, знаний, навыков, умений, — это

• основная физическая культура
• базовая физическая культура
• профессионально-прикладная физическая культура
• спорт

Продолжительность зимних Игр ________ дней

• 8
• 12
• 14
• 10

Спортсменом-профессионалом называется человек

• получающий доход от спортивной деятельности
• имеющий высшее физкультурное образование
• выступающий в сборной команде
• высокой физической подготовленности

Здоровый образ жизни применительно к физической культуре — это

• периодичное выступление в соревнованиях
• регулярный просмотр спортивных соревнований
• грамотное использование физических упражнений
• изучение новейших методик физического воспитания

Воспитание определенных физических качеств, необходимых для той или иной деятельности, для того или иного вида спорта

• общая физическая подготовка
• специальная физическая подготовка
• тактическая подготовка
• профессионально-прикладная физическая подготовка

Инициатива возрождения Олимпийских игр принадлежит

• Деметриусу Викаласу /Греция/
• Пьеру де Кубертену /Франция/
• Анри де Байе-Латуру /Бельгия/
• Алексию Бутовскому /Россия/

Вовлечение широких слоев населения в физкультурную деятельность с целью повышения уровня физической подготовленности, сохранения здоровья и работоспособности; средство активного отдыха — это спорт

• массовый
• юношеский
• любительский
• высших достижений

Основной формой базовой физической культуры являет(ют)ся

• участие в спортивных соревнованиях
• занятия в спортивных секциях
• самостоятельные занятия
• школьная физическая культура

Москва была столицей Олимпийских игр в

• 1972 году — XX Олимпийские игры
• 1968 году — XIX Олимпийские игры
• 1980 году — XXII Олимпийские игры
• 1984 году — XXIII Олимпийские игры

Физкультурник- человек, занимающийся физическими упражнениями с целью

• укрепления здоровья, гармоничного развития и физического совершенства
• преимущественного развития нужных двигательных навыков
• подъема работоспособности до нужного уровня
• высокой физической подготовленности

Продолжительность летних Игр ___ дней

• 10
• 14
• 19
• 16

Единица измерения олимпийской дистанции в Древней Греции называлась

• стадией
• верстой
• дюймом
• метром

Первой Олимпийской чемпионкой в истории советского спорта стала

• метательница диска Нина Пономарева
• лыжница Галина Кулакова
• гимнастка Лариса Латынина
• фигуристка Ирина Роднина

Общественная организация, занимающаяся развитием конкретного вида спорта, — это

• спортивный союз
• спортивная ассоциация
• спортивное общество
• спортивная федерация

Цель гимнастики до учебных занятий — это

• устранение зачетного утомления
• воспитание морально-волевых качеств
• способствовать организованному началу учебного дня, повышению работоспособности учащихся на уроке
• создание условий для быстрого восстановительного процесса

Принцип органической связи физического воспитания с практикой трудовой деятельности наиболее конкретно выражается в

• специальной физической подготовке
• комплексе ГТО
• общеразвивающей физической подготовке
• профессионально-прикладной физической подготовке

Для избавления от лишнего веса лучше всего подходит

• продолжительная работа большой интенсивности
• статические упражнения
• продолжительная работа умеренной интенсивности
• анаэробная работа