- оценка функции внешнего дыхания;
- проведение кардиореспираторного мониторинга;
- проведение полисомнографии с регистрацией параметров дыхания;
- проведение пульсоксиметрии
- ведение дневника сна;
- оценку жалоб на расстройство сна;
- применение полисомнографического исследования;
- применение специальных опросников
- оценку динамики нарушений сна;
- оценку профессиональных рисков развития инсомнии;
- применение полисомнографического исследования;
- применение специальных опросников
- ведение дневника сна;
- оценку динамики нарушений сна;
- оценку профессиональных рисков развития инсомнии;
- применение полисомнографии;
- применение специальных опросников
- более длительное время засыпания, в отличие от инсомнии;
- дневная сонливость, которая приводит к засыпанию в обстановке, не располагающей к отдыху, чего не наблюдается при инсомнии;
- затруднение дневного сна;
- частота ночных пробуждений
- вздрагиваниями при засыпании;
- периферическими парезами;
- расстройствами поведения в быстрой фазе сна;
- эпилепсией
- замедление частоты дыхания;
- снижение артериального давления и частоты сердечных сокращений;
- снижение температуры тела;
- увеличение частоты сердечных сокращений и артериального давления до уровня, характерного для состояния бодрствования
- МРТ головного мозга;
- полисомнографии с видеомониторингом;
- электронейромиографии;
- электроэнцефалографии
- быстрое движение глаз из стороны в сторону;
- замедление движения глаз;
- развитие атонии;
- снижение мышечной активности
- быстрое движение глаз из стороны в сторону;
- развитие мышечной атонии;
- снижение артериального давления и частоты сердечных сокращений;
- снижение температуры тела;
- увеличение частоты сердечных сокращений и артериального давления до уровня, характерного для состояния бодрствования
- 2-х;
- 3-х;
- 4-х;
- 5-и
- беременность;
- диабетическая полинейропатия;
- железодефицитная анемия;
- печеночная недостаточность;
- сосудистые заболевания нижних конечностей;
- уремия
- нарушение засыпания;
- увеличение времени бодрствования внутри сна;
- формирование патологических ритуалов отхода ко сну;
- частые ночные пробуждения
- достаточное время и соответствующие условия для полноценного сна;
- наличие одного или нескольких нарушений сна;
- нарушения ночного сна должны отражаться на качестве последующего бодрствования человека;
- нарушения ночного сна не должны отражаться на качестве последующего бодрствования человека
- генетическая предрасположенность;
- нарушение ассоциаций между постелью и сном;
- формирование дисфункциональных представлений о сне и поведенческих реакций;
- эмоциональная и соматическая гиперактивация, возникающая вследствие хронификации стресса
- нерегулярный прием пищи и частые перекусы;
- повышение аппетита;
- снижение аппетита;
- увеличение суточной калорийности питания на 300–500 калорий
- нарушение засыпания;
- ранние утренние пробуждения;
- увеличение времени бодрствования внутри сна;
- формирование патологических ритуалов отхода ко сну;
- частые ночные пробуждения
- биологические факторы;
- поведенческие факторы;
- психологические факторы;
- социальные факторы;
- эмоциональная и соматическая гиперактивация
- «боязнь постели»;
- «страх не заснуть»;
- нарушение засыпания;
- формирование патологических ритуалов отхода ко сну;
- частые ночные пробуждения
- активный образ жизни;
- личностные особенности пациента;
- нарушения гигиены сна;
- тревожно-депрессивные расстройства
- достигает пика в первой половине сна;
- повышается до максимума в первой половине ночного сна и начинает медленно уменьшаться во второй половине;
- снижается до минимума в первой половине ночного сна и начинает медленно возрастать во второй, достигая максимума перед пробуждением;
- увеличивается на протяжении всего ночного сна
- достигает пика в первой половине сна;
- повышается до максимума в первой половине ночного сна и начинает медленно уменьшаться во второй половине;
- снижается до минимума в первой половине ночного сна и начинает медленно возрастать во второй, достигая максимума перед пробуждением;
- увеличивается на протяжении всего ночного сна
- идиопатическая инсомния;
- инсомния неуточненная;
- острая инсомния;
- парадоксальная инсомния;
- хроническая инсомния
- 1 раз в месяц;
- 1 раз в неделю;
- 2 раза в неделю;
- не менее 3-х раз в неделю
- в течение 1 месяца;
- в течение 2-х месяцев;
- в течение 6 недель;
- в течение более 3-х месяцев
- проведение анализа крови на скрытый дефицит железа (уровень ферритина), содержание глюкозы, креатинина, мочевины, витамина В12, фолиевой кислоты;
- проведение общего клинического анализа крови;
- проведение электронейромиографии;
- проведение электроэнцефалографии
- Питтсбургский опросник сна;
- индекс тяжести инсомнии;
- шкала SS-QOL;
- шкала дисфункциональных убеждений в отношении сна
- определение неврологического дефицита;
- определение поведения во время проявления симптомов нарушения сна;
- определение привычек сна пациента и соблюдение им правил гигиены сна;
- определение привычного времени укладывания в постель и подъема утром;
- уточнение частоты проявления симптомов и динамики их развития
- наличие нарушений сна, сопровождающихся чрезмерной дневной сонливостью для исключения нарколепсии;
- первичная диагностика инсомнии;
- подозрение на наличие нарушений дыхания или периодических движений конечностей во время сна;
- подозрение на наличие нарушения восприятия сна, когда пациент жалуется на длительное полное отсутствие сна или очень короткий сон, неэффективность снотворных средств при отсутствии дневной сонливости;
- резистентность симптомов инсомнии при длительном адекватном лечении для исключения сопутствующих расстройств сна
- время выключения света;
- время укладывания в постель;
- время чтения перед сном;
- продолжительность засыпания;
- число пробуждений и их продолжительность
- повышается уровень секреции адренокортикотропного гормона и кортизола;
- увеличивается частота сердечных сокращений и вариабельность сердечного ритма;
- уменьшается температура тела;
- уменьшается частота сердечных сокращений и вариабельность сердечного ритма;
- усиливается метаболизм в течение суток
- быстрого сна;
- глубокого сна;
- медленного сна;
- поверхностного сна
- верхняя височная извилина;
- гиппокамп;
- голова хвостатого тела;
- лобная кора головного мозга;
- передняя поясная извилина;
- таламус
- высвобождение гормонов;
- мышечный тонус;
- температуру тела;
- циклы сна и бодрствования
- изменения в механизмах центральной регуляции дыхания, вызванные заболеваниями сердечно-сосудистой системы или головного мозга;
- наличие бронхиальной астмы в анамнезе;
- повышение тонуса гладкой мускулатуры верхних дыхательных путей и снижение сопротивления потоку воздуха;
- снижение тонуса гладкой мускулатуры верхних дыхательных путей и повышение сопротивления потоку воздуха
- использование ушных вкладышей;
- ограничение нагрузок к вечеру;
- увеличение уровня физической активности вечером;
- увеличение уровня физической активности днем
- лишний вес;
- мужской пол и менопауза у женщин;
- недостаточный вес;
- особенности строения лицевого скелета;
- прием ряда медикаментов и частое употребление алкоголя
- инициирующие факторы;
- поддерживающие факторы;
- предрасполагающие факторы;
- провоцирующие факторы
- инициирующие факторы;
- поддерживающие факторы;
- предрасполагающие факторы;
- провоцирующие факторы;
- условные факторы
- диагностика инсомнии;
- диагностика парасомнии;
- оценка эффективности проводимой терапии;
- уточнение характера инсомнии
- верхнемедиальном ядре гипоталамуса;
- дорсомедиальном ядре гипоталамуса;
- паравентрикулярных ядрах гипоталамуса;
- супрахиазмальных ядрах гипоталамуса
- идиопатическая инсомния;
- инсомния вследствие нарушения гигиены сна;
- инсомния при психических расстройствах;
- инсомния при соматических заболеваниях;
- инсомния, связанная с приемом лекарственных препаратов
- идиопатическая инсомния;
- инсомния вследствие нарушения гигиены сна;
- инсомния при психических расстройствах;
- парадоксальная инсомния;
- психофизиологическая инсомния
- бруксизм;
- нарколепсия;
- ночные страхи;
- сноговорение;
- снохождение
- исследование сна пациента с использованием специализированных компьютерных комплексов;
- медицинский контрольно-диагностический прибор для неинвазивного измерения уровня сатурации кислородом капиллярной крови;
- технику письма на пишущей машинке;
- это носимый на руке датчик, регистрирующий двигательную активность и уровень освещений