- Абсолютным противопоказанием к проведению солнечных ванн является температура воздуха
- 18°С;
- 20°С;
- 22°С;
- 26°С;
- 30°С и более
- Активация иммунных реакций организма наблюдается при ежедневных солнечных ваннах с интенсивностью УФ-облучения
- 3 биодозы;
- 4 биодозы;
- 5 биодоз;
- более 5 биодоз;
- до 2 биодоз
- Альбедо воды при высоте Солнца 60° составляет
- 2%;
- 29%;
- 32%;
- 44%;
- 5%
- Антирахитический эффект гелиотерапии достигается посредством воздействия
- ИК-лучей 700-750 нм;
- ИК-лучей 750-800 нм;
- УФ-лучей 200-250 нм;
- УФ-лучей 250-315 нм;
- УФ-лучей 315-400 нм
- Аэротерапия применяется
- в любых климатических районах в любое время года;
- в любых климатических районах в тёплое время года;
- в любых климатических районах в холодное время года;
- в тёплых климатических районах в любое время года;
- в холодных климатических районах в любое время года
- В карстовых пещерах глубокому проникновению заряженных частиц и аэрозолей в дыхательные пути способствует влажность воздуха
- 75-80%;
- 80-85%;
- 85-90%;
- 90-95%;
- 95-100%
- В результате терапевтического действия микроклимата карстовых пещер уменьшается содержание: иммуноглобулинов
- A;
- E;
- G;
- М
- Возмещение дефицита УФ показано всем детям, если облучение не проводилось
- в течение 10 месяцев;
- в течение 3 месяцев;
- в течение года;
- в течение месяца;
- в течение полугода
- Для более интенсивного охлаждения при контрастном обтирании используют
- настой мяты;
- настой пижмы;
- настой сосновой хвои;
- настой тимьяна;
- настой тысячелистника
- Для охлаждения после пребывания в парном отделении русской бани детям рекомендуется применять
- контрастное обливание;
- ножные ванны;
- обливание;
- обтирание;
- обтирание снегом
- Допустимая температура воды для обливаний детей 4-5 лет зимой
- 24°С;
- 26°С;
- 28°С;
- 30°С;
- 32°С
- Закаливание детей можно начинать
- с 1,5 лет;
- с 1-2-го месяца жизни;
- с 2 лет;
- с 3 лет;
- с 6-7-го дня жизни
- Закаливающие процедуры можно начинать после перенесённого острого воспалительного заболевания
- не ранее, чем через месяц;
- через 10 дней;
- через 2 недели;
- через 20 дней;
- через неделю
- К снижению сенсибилизации организма и уменьшению содержания антител приводит количество микроорганизмов в воздухе карстовой пещеры
- 160-180 микробов в 1 м?;
- 180-200 микробов в 1 м?;
- 200-220 микробов в 1 м?;
- 220-240 микробов в 1 м?;
- менее 150 микробов в 1 м?
- Купание детей в открытых водоёмах допускается при температуре воды
- не ниже 21°С;
- не ниже 23°С;
- не ниже 25°С;
- не ниже 27°С;
- не ниже 29°С
- Купание детей после приёма пищи допускается не раньше, чем
- через 1-1,5 часа;
- через 15 минут;
- через 25 минут;
- через 35 минут;
- через 45 минут
- Курс лечения детей общими песочными ваннами при псаммотерапии составляет
- 10-12 процедур;
- 14-16 процедур;
- 2-4 процедуры;
- 4-6 процедур;
- 6-8 процедур
- Наиболее благоприятным временем для начала закаливания детей является
- весна;
- зима;
- лето;
- осень
- Наиболее мягкодействующая водная процедура – это
- купание;
- ножные ванны;
- обливание;
- обтирание
- Начальная температура воды для обтираний детей 3-6 месяцев зимой
- 33°С;
- 34°С;
- 36°С;
- 38°С;
- 40°С
- Общая длительность процедуры обливания у детей составляет
- 110-130 секунд;
- 20-40 секунд;
- 40-60 секунд;
- 60-90 секунд;
- 90-110 секунд
- Оптимальным временем для солнечных ванн летом в средней полосе России являются
- вечерние часы 16 до 19 часов;
- вечерние часы 17 до 20 часов;
- утренние часы 7 до 10 часов;
- утренние часы 8 до 11 часов;
- утренние часы 9 до 12 часов
- Основой закаливающего эффекта русской бани является строгое соблюдение контрастного цикла: «нагревание – охлаждение – отдых» в соотношении
- 1:1:2;
- 1:2:1;
- 2:1:1;
- 2:1:2;
- 2:2:2
- Первая фаза реакции детского организма на водные процедуры характеризуется
- гиперемией кожи;
- отрицательным тепловым балансом;
- повышением артериального давления;
- увеличением систолического объёма сердца
- После сеанса общей песочной ванны купаться и загорать можно
- через 1 час;
- через 1,5-2 часа;
- через 15 минут;
- через 2-3 часа;
- через 45 минут
- При обтирании детей температура воды снижается на 1-2°С
- каждые 10 дней;
- каждые 15 дней;
- каждые 3 дня;
- каждые 5 дней;
- каждые 7 дней
- При отсутствии противопоказаний с 3-4 лет ребёнок может посещать сауну
- 1 раз в месяц;
- 1 раз в неделю;
- 2 раза в месяц;
- 2 раза в неделю;
- 4 раза в год
- При посещении сауны максимальное количество заходов в парную для детей составляет
- 3;
- 4;
- 5;
- 6;
- 7
- При проведении гидропроцедур необходимо предотвращать
- вторую и третью фазы;
- вторую фазу;
- первую и третью фазы;
- первую фазу;
- третью фазу
- При проведении псаммотерапии толщина слоя песка в области живота не должна превышать
- 1-2 см;
- 3-4 см;
- 5-6 см;
- 7-8 см;
- 8-10 см
- Продолжительность общей песочной ванны для детей трёх лет составляет
- 10-15 минут;
- 15-20 минут;
- 20-25 минут;
- 25-30 минут;
- 30-35 минут
- Продолжительность процедуры купания детей в открытых водоёмах составляет
- до 10 минут;
- до 15 минут;
- до 3 минут;
- до 5 минут;
- до 7 минут
- Процедуру обливания стоп детям проводят перед сном не позже, чем за
- 15 минут до отхода ко сну;
- два часа до отхода ко сну;
- полчаса до отхода ко сну;
- три часа до отхода ко сну;
- час до отхода ко сну
- Псаммотерапию можно применять детям в возрасте
- 1 года;
- 1,5 лет;
- 2 лет;
- 2,5 лет;
- трёх лет и старше
- Реакция детского организма на водные процедуры проходит
- две фазы;
- пять фаз;
- три фазы;
- четыре фазы;
- шесть фаз
- Рекомендуемое время для пребывания детей раннего возраста в парном отделении русской бани составляет
- 1-3 минуты;
- 10-15 минут;
- 3-5 минут;
- 5-7 минут;
- 7-10 минут
- Снижение общей резистентности организма отмечается при интенсивности солнечных ванн
- более 1 биодозы;
- более 2 биодоз;
- более 3 биодоз;
- более 4 биодоз
- Солнечную ванну следует начинать с облучения
- груди;
- живота;
- задней поверхности тела;
- лица;
- передней поверхности тела
- Температура воды тёплых водных процедур составляет
- 30-28°С;
- 32-30°С;
- 35-33°С;
- 40-36°С;
- выше 40°С
- Температура песка при псаммотерапии должна достигать
- 35°-40°С;
- 40°-45°С;
- 45°-55°С;
- 55°-60°С;
- 60°-65°С
- Температура тёплых воздушных ванн
- 17°-20°С;
- 19°-21°С;
- 21°-23°С;
- 22°-25°С;
- 24°-27°С
- Теплопроводность воды превышает теплопроводность воздуха
- в 10 раз;
- в 20 раз;
- в 25 раз;
- в 30 раз;
- в 5 раз
- Теплоёмкость воды превышает теплоёмкость воздуха
- в 10 раз;
- в 2 раза;
- в 3 раза;
- в 4 раза;
- в 5 раз
- Тренирующий эффект закаливающей нагрузки достигается
- в среднем за 2 месяца;
- за 2 недели;
- за 3 дня;
- за месяц;
- за неделю
- Уровень содержания СО? в карстовых пещерах составляет
- ,06-1,0%;
- ,1-0,2%;
- ,3-3,0%;
- 3,3-4,0%;
- 4,0-4,5%
- Энергия ИК-лучей в зависимости от длины волны проникает в ткани на глубину
- от 0,5 мм до 1 мм;
- от 1 мм до 2 мм;
- от 1,5 мм до 3 мм;
- от 2 мм до 3 мм;
- от 3 мм до 4 см
