Содержание
- В организме мышечные фасции:
- Для выполнения отведения бедра в положении лёжа на боку подвешиваются обе ноги:
- Для выполнения повседневных действий человек использует скелетные мышцы с целью:
- Для выполнения приведения бедра в положении лёжа на боку подвешивается нога, расположенная:
- Для выполнения сгибания бёдер лёжа на животе подвешивается:
- Для выполнения упражнение «мостик лёжа на спине» подвешивается:
- Для выполнения упражнения «мостик лёжа на животе» подвешивается:
- Обязательными составляющими подвесной системы являются:
- Особенности применения подвесных систем включают в себя:
- Отведение бедра в положении лёжа на боку прорабатывает в основном мышечные ленты:
- Отличием подвесной системы от других нестабильных опор является:
- При выполнении отведения бедра в положении лёжа на боку, пациент:
- При выполнении подъёма таза лёжа на спине подвешиваются:
- При выполнении подъёма таза лёжа на спине, пациент разгибает подвешенное колено и:
- При выполнении приведения бедра в положении лёжа на боку, пациент:
- При выполнении сгибания бёдер лёжа на животе, пациент:
- При выполнении сгибания коленей лёжа на спине, пациент:
- При выполнении упражнения «мостик лёжа на животе», пациент:
- При выполнении упражнения «мостик лёжа на спине», пациент:
- При изменении нагрузки изменением угла между осью тела и вектором силы тяжести, нагрузка:
- При изменении нагрузки смещением точки подвешивания – нагрузка:
- При использовании подвесных систем в качестве средства диагностики можно оценить:
- При нарушении на любом уровне мышечной ленты:
- При нарушении хотя бы одного элемента структуры:
- При оценке работоспособности мышечной ленты выполняются:
- При подъёме таза лёжа на спине основной работающей лентой является
- При стандартном выполнении тракции поясницы:
- При тракции и релаксации мышц поясницы на подвесной системе таз смещается:
- При тракции и релаксации мышц поясницы на подвесной системе:
- Приведение бедра в положении лёжа на боку прорабатывает в основном мышечные ленты:
- С целью снижения нагрузки при выполнении упражнения можно:
- С целью увеличения нагрузки при выполнении упражнения можно:
- Сгибание бёдер лёжа на животе прорабатывает в основном мышечные ленты:
- Сеансы кинезотерапии на подвесных системах хорошо сочетаются с:
- Тенсегрити – это свойство каркасных структур, в которых:
- Томас Майерс выделяет основные миофасциальные линии:
- Тракция поясницы применяется с целью:
- Упражнение «мостик лёжа на животе» прорабатывает в основном мышечные ленты:
- Упражнение «мостик лёжа на спине» прорабатывает в основном мышечные ленты:
В организме мышечные фасции:
- активно сокращаются, обеспечивая движениями;
- не содержат ноцицепторов;
- образуют мышечный футляр;
- содержат механорецепторы, обеспечивающие обратную связь;
- являются цельным компонентом системы тенсегрити
Для выполнения отведения бедра в положении лёжа на боку подвешиваются обе ноги:
- на двух независимых подвесах на уровне середины бедра;
- на двух независимых подвесах на уровне середины голени;
- на узком подвесе на уровне колена;
- на узком подвесе на уровне середины бедра;
- на широком подвесе на уровне лодыжек
Для выполнения повседневных действий человек использует скелетные мышцы с целью:
- движения в подвижных структурах;
- стабилизации опорных структур;
- только для стабилизации опорных структур;
- только изолированных движений в суставах
Для выполнения приведения бедра в положении лёжа на боку подвешивается нога, расположенная:
- сверху, на узком подвесе на уровне колена;
- сверху, на узком подвесе на уровне лодыжки;
- снизу, на узком подвесе на уровне колена;
- снизу, на широком подвесе на уровне бедра;
- снизу, на широком подвесе на уровне середины голени
Для выполнения сгибания бёдер лёжа на животе подвешивается:
- голова на узком подвесе;
- одна нога за область лодыжки на широком подвесе;
- одна нога на середине бедра на широком подвесе;
- одна нога ниже коленной чашечки на узком подвесе;
- таз на широком подвесе
Для выполнения упражнение «мостик лёжа на спине» подвешивается:
- область лопаток на узком подвесе;
- одна лодыжка на узком подвесе;
- одно бедро на широком подвесе;
- одно колено на широком подвесе;
- таз на широком подвесе
Для выполнения упражнения «мостик лёжа на животе» подвешивается:
- голова на узком подвесе;
- одна нога за область лодыжки на широком подвесе;
- одна нога на середине бедра на широком подвесе;
- одна нога ниже коленной чашечки на узком подвесе;
- таз на широком подвесе
Обязательными составляющими подвесной системы являются:
- блочный тренажер;
- закрепленный трос;
- массажная кушетка с электроприводом;
- подвес для части тела пациента;
- точка подвешивания
Особенности применения подвесных систем включают в себя:
- возможность выполнения как статических, так и динамических упражнений;
- невозможность использования эластичных лент;
- невозможность точной количественной оценки нагрузки;
- необходимость антропометрических измерений;
- необходимость наличия свободных весов
Отведение бедра в положении лёжа на боку прорабатывает в основном мышечные ленты:
- боковые;
- задние;
- ленты рук;
- спиральные;
- фронтальные
Отличием подвесной системы от других нестабильных опор является:
- большая безопасность;
- большая вероятность травматизма;
- большая степень нестабильности;
- наиболее высокая нагрузка;
- точный контроль нагрузки в килограммах
При выполнении отведения бедра в положении лёжа на боку, пациент:
- не двигая ногу, расположенную сверху, поднимает таз;
- опираясь на ладонь, поднимает грудь и таз;
- опираясь на предплечье, поднимает грудь и таз;
- отводит ногу, расположенную сверху, после чего поднимает таз;
- сгибает в бедре и колене ногу, расположенную сверху, после чего поднимает таз
При выполнении подъёма таза лёжа на спине подвешиваются:
- обе лодыжки на широком подвесе;
- область лопаток на узком подвесе;
- одно бедро на широком подвесе;
- одно колено на узком подвесе;
- таз на широком подвесе
При выполнении подъёма таза лёжа на спине, пациент разгибает подвешенное колено и:
- подводит свободную ногу к подвешенной, после чего поднимает таз;
- поднимает таз, одновременно скручиваясь;
- поднимает таз, оставляя свободную ногу лежать на кушетке;
- поднимает таз, после чего подводит свободную ногу к подвешенной;
- поднимает таз, чтобы тело образовало дугу
При выполнении приведения бедра в положении лёжа на боку, пациент:
- отводит ногу, расположенную сверху, после чего поднимает таз;
- поднимает таз, не двигая ногу, расположенную снизу;
- приводит ногу, расположенную снизу, после чего поднимает таз;
- приводит ногу, расположенную снизу, после чего, опираясь на предплечье, поднимает грудь и таз;
- только приводит ногу, расположенную снизу
При выполнении сгибания бёдер лёжа на животе, пациент:
- подводит свободную ногу к подвешенной, после чего сгибает туловище, стараясь привести колеи к груди;
- подводит свободную ногу к подвешенной, после чего удерживает таз;
- поднимает свободную ногу выше подвешенной на 5 сантиметров, после чего поднимает таз;
- поднимает таз, одновременно скручиваясь;
- удерживает таз, оставляя свободную ногу лежать на кушетке
При выполнении сгибания коленей лёжа на спине, пациент:
- подводит свободную ногу к подвешенной, после чего поднимает таз;
- поднимает свободную ногу выше подвешенной на 5 сантиметров, после чего поднимает таз;
- поднимает таз, оставляя свободную ногу лежать на кушетке;
- поднимает таз, после чего поднимает таз, чтобы тело образовало прямую линию, затем сгибает колени, приводя пятки к тазу;
- поднимает таз, чтобы тело образовало дугу
При выполнении упражнения «мостик лёжа на животе», пациент:
- подводит свободную ногу к подвешенной, после чего сгибает туловище, стараясь привести колеи к груди;
- подводит свободную ногу к подвешенной, после чего удерживает таз;
- поднимает свободную ногу выше подвешенной на 5 сантиметров, после чего поднимает таз;
- поднимает таз, одновременно скручиваясь;
- удерживает таз, оставляя свободную ногу лежать на кушетке
При выполнении упражнения «мостик лёжа на спине», пациент:
- подводит свободную ногу к подвешенной, после чего поднимает таз;
- поднимает свободную ногу выше подвешенной на 5 сантиметров, после чего поднимает таз;
- поднимает таз, оставляя свободную ногу лежать на кушетке;
- поднимает таз, после чего подводит свободную ногу к подвешенной;
- поднимает таз, чтобы тело образовало дугу
При изменении нагрузки изменением угла между осью тела и вектором силы тяжести, нагрузка:
- тем больше, чем больше угол между осью тела и силой тяжести;
- тем больше, чем меньше угол между осью тела и силой тяжести;
- тем меньше, чем больше сила тяжести перпендикулярна оси тела;
- тем меньше, чем больше угол между осью тела и силой тяжести;
- тем меньше, чем меньше угол между осью тела и силой тяжести
При изменении нагрузки смещением точки подвешивания – нагрузка:
- максимальна при совпадении точки подвешивания с проекцией центра тяжести тела;
- увеличивается при смещении точки подвешивания в сторону вектора движения;
- увеличивается при смещении точки подвешивания в сторону, противоположную вектору движения;
- уменьшается при смещении точки подвешивания в сторону вектора движения;
- уменьшается при смещении точки подвешивания в сторону, противоположную вектору движения
При использовании подвесных систем в качестве средства диагностики можно оценить:
- возможность выполнения движения без нагрузки гравитацией;
- количественно силу изолированной мышцы;
- работоспособность мышечных лент;
- скорость нервной проводимости;
- состояние внутреннего связочного аппарата сустава
При нарушении на любом уровне мышечной ленты:
- возникают вторичные нарушения в работе мышц-компенсаторов;
- выполнение биомеханически правильного движения становится невозможным;
- появляется боль всегда в области нарушения;
- появляется только отраженная боль;
- сохраняются биомеханически нормальные движения
При нарушении хотя бы одного элемента структуры:
- нарушается вся структура в целом;
- нарушения происходят в контрлатеральных элементах структуры;
- нарушения происходят только в смежных элементах;
- происходит обрушение структуры;
- сохраняется стабильность остальных элементов структуры
При оценке работоспособности мышечной ленты выполняются:
- выявление необходимости использования пассивной нагрузки;
- количественная оценка силы мышцы;
- облегчение нагрузки для определения терапевтической нагрузки;
- оценка нервной проводимости;
- попытка выполнения стандартизированного упражнения
При подъёме таза лёжа на спине основной работающей лентой является
- глубинная фронтальная;
- задняя поверхностная;
- ленты рук;
- спиральная;
- фронтальная поверхностная
При стандартном выполнении тракции поясницы:
- узкий подвес располагается на голени;
- узкий подвес располагается на голеностопном суставе;
- широкий подвес располагается на голени;
- широкий подвес располагается на области лопаток;
- широкий подвес располагается под поясницей
При тракции и релаксации мышц поясницы на подвесной системе таз смещается:
- каудально и вентрально;
- краниально и вентрадльно;
- краниально и вентрально;
- краниально и дорзально;
- только вентрально
При тракции и релаксации мышц поясницы на подвесной системе:
- ногам придаётся положение сгибания на 90 градусов в тазобедренных и коленных суставах;
- ноги пациента остаются выпрямленными;
- пациент укладывается в исходное положение — лёжа на спине;
- пациенту придается исходное положение – головным концом вниз на инверсионном столе;
- точка подвешивания располагается над тазом
Приведение бедра в положении лёжа на боку прорабатывает в основном мышечные ленты:
- боковые;
- задние;
- ленты рук;
- спиральные;
- фронтальные
С целью снижения нагрузки при выполнении упражнения можно:
- перевести упражнение в открытой кинематической цепи в закрытую цепь;
- перевести упражнение на нестабильной опоре на стабильную опору;
- увеличить угол между осью тела и силой тяжести;
- удлинить рычаг конечности;
- уменьшить угол между осью тела и силой тяжести
С целью увеличения нагрузки при выполнении упражнения можно:
- перевести упражнение в открытой кинематической цепи в закрытую цепь;
- перевести упражнение на нестабильной опоре на стабильную опору;
- увеличить угол между осью тела и силой тяжести;
- удлинить рычаг конечности;
- уменьшить угол между осью тела и силой тяжести
Сгибание бёдер лёжа на животе прорабатывает в основном мышечные ленты:
- головные;
- задние;
- ленты рук;
- спиральные;
- фронтальные
Сеансы кинезотерапии на подвесных системах хорошо сочетаются с:
- блокадой дипроспаном;
- классической ЛФК;
- методами физиотерапии;
- разогревающими процедурами, выполненными до сеанса;
- электромиостимуляцией
Тенсегрити – это свойство каркасных структур, в которых:
- все элементы работают на вытяжение;
- все элементы работают на сжатие;
- изменение одного элемента структуры остаётся изолированным;
- одни детали работают на выпрямление, а другие – на кручение;
- одни детали работают на натяжение, а другие – на сжатие
Томас Майерс выделяет основные миофасциальные линии:
- глубинная латеральная;
- глубинная фронтальная;
- поверхностная задняя;
- поверхностная фронтальная;
- поперечная
Тракция поясницы применяется с целью:
- расслабления мышц поясницы;
- тренировки мышц поясницы;
- тренировки поперечной мышцы живота;
- уменьшения выраженности болевого синдрома;
- усиления стабильности поясницы
Упражнение «мостик лёжа на животе» прорабатывает в основном мышечные ленты:
- головные;
- задние;
- ленты рук;
- спиральные;
- фронтальные
Упражнение «мостик лёжа на спине» прорабатывает в основном мышечные ленты:
- головные;
- задние;
- ленты рук;
- спиральные;
- фронтальные
