Диетотерапия ожирения

• В случае отсутствия возможности определения концентрации витамина Д в крови, какова профилактическая доза назначаемого витамина Д при саркопеническом ожирении?

• 10-20 мкг;
• 30 мкг;
• более 50 мкг

• Для эффективного снижения ХС ЛПНП необходимо

• замена углеводами доли жирового компонента пищи;
• повышение доли потребления насыщенных жиров с пищей;
• снижение количества транс-жиров и насыщенных жиров, поступающих с пищей

• Для эффективного снижения уровня триглицеридов необходимо

• замена доли полиненасыщенных жиров на насыщенные жиры;
• замена углеводами доли жирового компонента;
• повышение потребления алкоголя;
• повышение потребления моно- и дисахаров с пищей;
• снижение потребления моно- и дисахаров с пищей

• Какие условия необходимо соблюсти для проведения непрямой калориметрии?

• вечером, сразу после ужина;
• ночью, в период с 3 до 5 утра;
• утром, натощак в состоянии покоя

• Какова наиболее оптимальная частота приемов пищи для похудения?

• 1-2 раза в день;
• 3-4 раза в день;
• 6-7 раз в день

• Каково наиболее рациональное распределение суточной калорийности по макронутриентам при похудении между белками/жирами/углеводами?

• 10-20/30-35/45-55;
• 10/10/80;
• 15/15/7

• Какое из приведенных изменений помогает в коррекции нарушений микробиоты кишечника?

• активное потребление пищевых волокон;
• повышение потребления источников серосодержащих аминокислот;
• повышение потребления насыщенных жирных кислот

• Какое из утверждений наиболее верное для характеристики основного обмена?

• уровень энергозатрат в условиях физиологической активности;
• уровень энергозатрат при средней физической активности;
• энергозатраты организма в условиях физиологического покоя, в положении лежа, натощак при температурном комфорте

• Какое количество углеводов в граммах характерно для низкоуглеводных диет?

• 100 г;
• 180 г;
• 212 г;
• 50 г

• Какое минимальное количество белков высокого качества должно быть в рационе у пациента с саркопеническим ожирением?

• 100 г;
• 120 г;
• 30 г

• Какой дефицит энергии от эукалорийной нормы нужно создать на этапе похудения для пациентов среднего возраста?

• 200 ккал;
• 500-600 ккал;
• 800 ккал

• Какой нижний физиологический суточный порог калорийности у мужчин?

• 1000 ккал;
• 1200 ккал;
• 1500 ккал;
• 800 ккал

• Недостаток каких микроэлементов и витаминов характерен для безглютеновой диеты?

• витамин В2, РР, кальций;
• витамины группы В и фолиевой кислоты, кальций, магний, цинк, витамин Д, железо;
• все витамины и минералы, особенно жирорастворимые витамины А, витамины В12, кальций, селен, цинк

• Недостаток каких микроэлементов и витаминов характерен для безмолочных диет?

• витамин В2, РР, кальций;
• витамины группы В и фолиевой кислоты, кальций, магний, цинк, витамин Д, железо;
• все витамины и минералы, особенно жирорастворимые витамины А, витамины В12, кальций, селен, цинк

• При каком из видов вегетарианских диет обязательно нужно контролировать весь спектр жирорастворимых витаминов?

• веганская;
• лактовегетарианская;
• лактоововегетарианская

• Рассчитайте норму потребления жидкости для женщины 35 лет весом 70 кг в период активно лактации

• более 4 литров;
• менее 1,5 литров;
• около 2,6-2,8 литров

• Рассчитайте норму потребления жидкости мужчине 20 лет весом 80 кг

• 3 литра;
• более 4 литров;
• около 1,5 литров;
• около 2,5 литров

• Укажите рекомендуемые Всемирной Организацией Здравоохранения популяционные нормы потребления соли и натрия

• < 4 г соли в день (< 70 ммоль Na+) при высоком АД и ССЗ;
• < 5 г соли в день (< 87 ммоль Na+);
• < 6 г соли в день (< 100 ммоль Na

• Что из перечисленного характерно для низкожировых диет?

• дефицит витамина А, Д, Е, К;
• покраснение слизистых ротовой полости и языка;
• присутствие кетоновых тел в моче;
• развитие пищевой депрессии;
• эмоциональная подавленность

• Что характеризует средний уровень физической активности?

• ежедневная ходьба 30 минут в день;
• ежедневная ходьба не менее 30 минут в сочетании с регулярными физическими нагрузками – 3 раза в неделю;
• ежедневная ходьба не менее 60 минут в сочетании с регулярными физическими нагрузками – 3 раза в неделю;
• профессиональные занятия спортом;
• умственная, сидячая работа